伊那

『伊那』日語叫做Ina，位於長野縣南部，為古道的交通要道，是伊那路的中心城市所發展繁榮的，伊奈山地與木曾山東西夾擊，順著天龍川上流的一個小鎮。伊那的土特産品有稻蝗、幼蜂等少見的昆蟲食品，罕見的羊肉面─羅面、馬肉等，都是相當具有獨特性的。　　『春日公園』為當地的賞花勝地，種植著大約2000株的櫻花、1000株的杜鵑花，公園內還保留著古早時期春日城的遺蹟；另外，位於農業公園內的見晴農園，佔地約12平方公尺，類似觀光果園，到了草莓盛產季節，也有開放讓民眾採收，還設有公營溫泉設施和住宿設施，在園內也更可以享受到竹子加工、草木染色、織布以及製作蕎麥麵的淳樸體驗喔。　　伊那地區也有一個『鳩吹山滑翔操縱培訓學校』，在這裡不但能體驗空中滑翔，還提供滑艇駕駛培訓學校和山地車的出租，讓來到這裡的遊客都能盡興而歸；『兒童伊那園』還有小推車、小摩托等娛樂設施等，也讓小朋友們玩得不亦樂乎。

交通資訊

搭乘JR列車：搭乘JR中央本線特急至岡穀站，再轉乘JR飯田線至伊那站即可到達伊那。